Мои услуги

Корпоративные программы

 

Инвестируя в людей, вы инвестируете в устойчивость бизнеса:

 

снижение текучки, рост вовлечённости и сохранение управленческой ясности.

 

Для получения индивидуального предложения свяжитесь со мной, воспользовавшись ссылками ниже.

01

Коучинговая программа по управлению стрессом

от 350 000 ₽

Для собственников бизнеса, CEO и управленцев, которым важно сохранять ясность и уверенность в условиях внешнего давления. Программа основана на когнитивно-поведенческом подходе и направлена на обучением навыкам превращать стресс в инструмент для принятия решений.

 

Формат: цикл от 6 до 10 встреч, индивидуально офлайн/онлайн.

 

Стоимость программы рассчитывается индивидуально в зависимости от ваших задач и желаемой глубины программы.

 

Я подбираю решение, которое будет работать именно для вас.

02

Антистресс-архитектура компании

от 1,2 млн ₽

Комплексная структурированная программа для бизнеса, направленная на снижение выгорания и текучки кадров. Выявляем ключевые стресс-факторы в компании и создаём систему практик, которая поддерживает вовлечённость сотрудников, укрепляет корпоративную культуру и снижает риски для бизнеса.

 

Формат: очная диагностика рабочих процессов, работа с командой, внедрение практик (включая разработку локальных актов и (или) изменений в них).

 

Продолжительность: от 3 до 6 месяцев.

 

Стоимость рассчитывается под задачи компании, команду и продолжительность работы.

03

Мастер-сессии для executive-команд

от 150 000 ₽

Интенсивные обучающие модули для управленцев, где фокус — стрессоустойчивость и принятие решений под давлением. Формат позволяет в короткое время дать команде инструменты для уверенного лидерства и поддержки друг друга в условиях неопределённости.

 

Формат: 3-6 часов офлайн/онлайн.

 

Стоимость рассчитывается индивидуально под задачи компании, команду и продолжительность мастер-сессий.

Индивидуальная работа

 

Инвестиции в себя возвращаются ясностью, уверенностью и внутренней устойчивостью. 

 

01

Коуч-сессия

12 000 ₽

Подходит для решения широкого круга стоящих перед вами задач: от достижения значимой цели в бизнесе или жизни до ответов на глубокие вопросы о себе, своих ценностях и истинных устремлениях. Моя задача - стать вашим проводником к
ясности, осознанности и вдохновению.

 

Формат: онлайн, 60 минут.

 

Перед первой коуч-сессией проводится установочная бесплатная онлайн-встреча (30 минут), во время которой мы знакомимся и, если нужно, говорим подробнее о том, что такое коучинг и как проходят коуч-сессии (если у вас есть какие-то вопросы в этой части, я с удовольствием на них отвечу), а также намечаем дату, время и тему первой коуч-сессии.

02

Психологическая сессия

8 000 ₽

Подходит для работы я эмоциональными состояниями, стрессом и внутренними блоками. Используется мультимодальный подход: когнитивно-поведенческая терапия, транзактный анализ, нарративная психология.

 

Формат: онлайн, 60 минут.

 

На первую сессию действует акция: вы оплачиваете её в размере, который определяете по своему усмотрению.

03

Комбинированная психологическая и коуч-сессия

15 000 ₽

Уникальный формат, объединяющий элементы коучинга и психологической поддержки.

 

Во время сессии как психолог я поддерживаю вас в процессе самопознания, объясняя психологическую природу ваших внутренних барьеров на пути к достижению цели и рассказываю о вариантах из преодоления.

 

При этом как коуч я задаю вам вопросы о том, каково ваше отношение к новой для вас информации, какой путь вы видите для себя предпочтительным и т.д.

 

Такой подход идеально подходит для тех, кто хочет лучше понять себя и активно двигаться вперед к желаемым изменениям в жизни.