Я профессиональный коуч и бизнес-психолог, член Международной федерации коучинга (ICF) и Ассоциации русскоязычных коучей, автор и преподаватель курса "Техники эффективного анализа юридических документов" в Высшей школе экономики, ведущая подкаста о саморазвитии "Васаби MindShift". Работаю как с частными, так и корпоративными клиентами.
Чтобы помочь своим клиентам достичь благополучия в жизни и бизнесе, я соединила в своей работе психологию, нейробиологию и осознанный подход к ментальному здоровью.
С 2009 года я активно изучаю психологию. Начав с самообразования и личной терапии, впоследствии я прошла профессиональную переподготовку в области психологического консультирования, когнитивно-поведенческой терапии, бизнес-психологии и коучинга.
Я также получила mini MBA в Open European Academy of Economics & Politics (Прага, Чехия). В данный момент готовлюсь к сертификации на уровень PCC ICF.
За 20 лет работы на руководящих должностях в юридической сфере, включая директора по правовым вопросам и заместителя генерального директора, я приобрела глубокое понимание организации бизнес-процессов и госуправления.
Среди моих работодателей — Объединенная компания «Российский Алюминий», Минобороны России, Минцифры России, Департамент здравоохранения города Москвы.
Этот опыт помогает мне говорить на одном языке со своими клиентами из бизнес-среды и госсектора, помогать им находить нестандартные решения в сложных ситуациях с помощью развивающего диалога.
Коуч ICF, бизнес-психолог
работы
коучинговой практики
между сессиями
подход
Комплексный подход к личностному и профессиональному развитию, основанный на синергии коучинга и психологии.
1. Применяю международные стандарты коучинга высшего уровня.
2. Индивидуальный подход: каждая сессия адаптируется к вашим уникальным потребностям и целям.
3. Холистическое развитие: оказываю поддержку в решении трудных задач как в профессиональной, так и в личной сфере.
Если вы готовы сделать первый шаг к изменениям, предлагаю начать совместную работу, чтобы создать жизнь и карьеру вашей мечты.
Осмысленный путь к психическому здоровью и корпоративной трансформации
В своей работе коучем я опираюсь на достижения нейробиологии и психологии, применяя научно обоснованные методы, чтобы помочь моим клиентам достичь долгосрочных изменений в мышлении и способах действовать.
Я помогаю лидерам команд и топ-менеджерам не только развивать эмоциональный интеллект и справляться со стрессом, но и внедрять осознанный подход в корпоративную культуру. Для меня руководитель — это не просто эффективный управленец, а человек, чьё ментальное здоровье влияет на успех всей команды и компании.
Я глубоко понимаю вызовы, с которыми сталкиваются мои клиенты: сложные и, порой, непопулярные решения, стресс, разочарования. Моя цель — создать атмосферу безопасности и доверия, где в ходе развивающего диалога клиент может пережить накопившиеся эмоции, переосмыслить опыт и осознанно изменить себя в желаемом направлении.
